Sophrologie

Diminution du stress et de l'anxiété

Développez la pensée positive de vos collaborateurs, et redonnez leur l'envie de travailler ensemble !

2 types d'interventions sont proposées

• Gestion du stress

• Séance de relaxation dynamique

La sophrologie est une technique efficace pour faire diminuer le stress et l’anxiété mais c’est aussi une technique de développement personnel qui permet de mieux se connaître.



Organisation

  • Séances individuelle ou en groupe (jusque 15 personnes)
  • Durée : 45 minutes
  • Espace nécessaire : Une salle de réunion

Les autres activités bien-être

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Massages assis

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Une hygiène de vie saine commence sur son lieu de travail, et accroît l’efficacité des collaborateurs.

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Ostéopathie

Le mal de dos est souvent amplifié par une mauvaise posture face à son poste de travail.

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Semaine du bien-être

Une semaine entière à la carte !

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Nos références